चेहरे पर पिंपल्स होने के ये हैं कारण

India News Centre Aug 22 2016 1:07PM lifestyle

इंडिया न्यूज सेंटर, चंडीगढ़: चेहरे पर पिंपल होना जहां खूबसूरती में दाग का काम करता है वहीं इससे होने वाला दर्द भी आपको परेशान करता है। कई बार तो यह पिंपल्स ठीक होने के बाद भी अपने भद्दे दाग चेहरे पर छोड़ देते हैं। चेहरे पर होने वाले इन मुहांसों का कारण धूल, मिट्टी, पॉलयूशन के अलावा हमारे शरीर के अंदरूनी अंगों से भी है। ज्यादातर चेहरे पर होने वाले इन मुहांसों का मुख्य स्थान आपके गाल हैं। स्ट्रेस और एलर्जी के कारण दाएं गाल पर और बहुत ज्यादा डेयरी प्रोडक्ट के सेवन के कारण आपके सीधे गाल पर मुंहासे हो जाते हैं। खराब डाइट, पेट फूलना, पेट की खराबी और खराब ब्लड सर्कुलेशन की वजह से नाक पर पिंपल हो जाते हैं। ठुड्डी पर मुहांसे होने का कारण बहुत ज्यादा स्ट्रेस, पेट की खराबी और हार्मोन का बदलना है और इस समस्या को दूर करने के लिए पूरी नींद लेना, खूूब सारा पानी पीना और हरी पत्तेदार सब्जियां खानी चाहिए। माथे पर मुहांसे होने का कारण भारी मात्रा में प्रोसेस्ड फूड का सेवन है। शरीर में पानी की कमी से कान पर पिंपल होते हैं इसलिए दिनभर खूब सारा पानी पीना चाहिए।

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Source: India News Centre

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