जानें शादी के बाद औरतों में मोटापे के कारण

India News Centre Sep 1 2016 4:45PM marraige

जानें शादी के बाद औरतों में मोटापे के कारण

इंडिया न्यूज सेंटर, चंडीगढ़: शादी से पहले पतली दिखने वाली लड़कियां शादी के कुछ समय बाद पहचान में नहीं आतीं, जिसका कारण होता है उनका बढ़ा हुआ वजन। नए घर के नए रूल्स, नए लोगों को जानने समझने में आप खुद पर ध्यान नहीं दे पाती और इसी वजह से आपका वजन बढ़ जाता है। इसके अलावा और भी कई ऐसे कारण हैं, जो औरतों में मोटापे के लिए जिम्मेदार होते हैं, जैसे शादी के दौरान खूब पकवान खाना, बाहर का खाना मोटापे का कारण होता है। शादी के बाद खाने के स्टाइल में बदलाव होने से शरीर इसे जल्दी से स्वीकार नहीं कर पाता और अगर आपकी इंटरकास्ट मैरिज हुई है तो कल्चर एकदम बदल जाता है। ऐसे में खाने में आया भारी बदलाव भी वजन बढऩे की वजह बनता है। न्यूली मैरिड कपल को हर वीकेंड पर रिश्तेदारों के यहां दावत खानी पड़ती है। आपको कई डिनर पार्टीज में भी जाना पड़ता है। अब दावत में तो हाई कैलारी युक्त खाना ही मिलेगा और आपको जबरन भूख से ज्यादा खिलाया जाता है। नतीजतन, कमर के आसपास चर्बी जमने लगती है। शादी के बाद आप खुद के बजाय पति की पसंद का खाना बनाने लगती हैं और खुद पर ध्यान नहीं दे पाती तो वजन बढऩे लगता है। शादी से पहले जहां आप अपने लुक को लेकर बहुत सजग रहती हैं और जिम जाती हैं वहीं शादी के बाद थोड़ी लापरवाह हो जाती हैं और यह लापरवाही आपका वजन बढ़ाने के लिए काफी है।

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Source: India News Centre

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