इंडिया न्यूज सेंटर। अगर आप भूलने की बीमारी से परेशान, अपनी रखी हुई चीज भी आपको याद नहीं रहती तो घबराइए नहीं, आपकी समस्या का हल हम आपको बता रहे हैं। फलों में राजा कहलाने वाला आम आपके काफी काम का है। इसी खाने से न सिर्फ आपकी याददाश्त बढ़ेगी, बल्कि आपकी आंखों की खूबसूरती भी बढ़ाएगा। लेकिन यह बात का ध्यान रखें कि शूगर के रोगी इसे न खाएं। आम में मौजूद विटामिन ए आंखों के लिए वरदान है। इससे आंखों की रोशनी बनी रहती है। यह आंखों को ड्राई होने और रतौंधी से भी बचाता है।