शारीरिक स्वास्थ्य के लिए योग वरदान से कम नही : सुशील तिवारी

Yoga for physical health is not less than boon: Sushil Tiwari share via Whatsapp

Yoga for physical health is not less than boon: Sushil Tiwari

स्कूल के बच्चों ने लिया योग शिविर में हिस्सा


इंडिया न्यूज सेंटरः
आज युवा राष्ट्र निर्माण वाहिनी के अध्यक्ष एव  युवा नेता सुशील तिवारी जो की पंजाब से इन दिनों उत्तर प्रदेश के जिला गोण्डा के दौरे पर है । इस दौरान सुशील तिवारी ने  जिला गोण्डा के गाँव नकहा पोस्ट ऑफिस खरागुचांदपुर में जूनियर हाईस्कूल में सरकारी स्कूली बच्चो को योग करवाया । इस योग में करीब 140 बच्चो ने भाग लिया । इस मौके पर योग गुरु सुशील तिवारी ने बताया कि आज के भौतिक युग में सभी बच्चे ,बूढ़े, जवान , महिलाएं, पुरूष, कुष्टग्रस्त होता जा रहा है और मन मे किसी ने किसी हीन भवाना का शिकार हो रहें है । इनसे छुटकारा पाने  के लिए  मन को शांत रखने औऱ शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग अपनाना जरूरी है । विभिन आसनों प्राणायाम व ध्यान से शरीर मन व आत्मा रोगमुक्त किया जा सकता है । तिवारी ने कहा योग दिवस या संयुक्त राष्ट्र के सहयोग से दुनिया के बहुत सारे देशों में मनाया जा रहा है । हमारी परम्परा को विशव स्तर पर पहचान मिली है । योग शरीर व मन को  रोग से मुक्त रखता है । तिवारी ने बताया योग का उद्देश्य है मुकित प्राप्त करना । आपने आप को काम, क्रोध,लोभ ,मोह, वे अहंकार से बचा के रखना । पैसे कमाने के दौड़ में व फ़ास्ट फ़ूड के बढ़ रहे प्रचलन और अपने हाथों से काम न करने की आदत ने मोटापे,हाई ब्लड  प्रेशर, शुगर आदि बीमारियों को बुलावा दिया है बीमारियों का कारण बदलती खुराक ,गंदा वातवरण व बदल रही जीवन शैली है । योग के लिए कोई आयु व समय स्थान नियत नही है । जिस आयु में जिस जगह पर सहज महसूस करो , योग कर सकते हो । पदम आसन ,सूर्य नमस्कार ,उतानपद आसन, हसी आसन ,व सिंह आसन जैसे कुछ महत्वपूर्ण आसन है । सिंह आसन से गले की बीमारियों से राहत मिलती है । इस मौके पर  जूनियर हाईस्कूल के मुख्य अधियापक श्यामनाथ सिंह ने सुशील तिवारी का स्कूल पहुँचने पर स्वागत किया और उन्होंने कहा आज की युवा पीढ़ी योग से दूर होती जा रही है मगर को पढ़ाई के साथ योग व खेल कूद में ध्यान देना चाहिए । उन्होंने यह भी कहा योग ही ऐसी दवा है जो सभी बीमारियो से लड़ सकता है इस मौके पर अधयापक मनीष रंजन पांडेय , अधयापक श्यामनाथ सिंह ,ओम प्रकाश तिवारी , दिवाकर तिवारी ,लला तिवारी ,सोनू तिवारी , लकी तिवारी , दीपू तिवारी ,रमेश तिवारी ,आदि स्कूल के बच्चे मौजूद थे

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India News Centre

Source: INDIA NEWS CENTRE

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